Egyéni konzultáció
Egyéni konzultáció felnőtteknek és gyermekeknek
Az egyéni konzultáció során egy biztonságos, megtartó térben segítelek abban, hogy újra kapcsolódj önmagadhoz – ahhoz az önazonos, szabad és tiszta belső lényedhez, aki valójában vagy.
Támogatlak abban, hogy mélyebben megismerd saját érzéseidet, megtanulj kapcsolódni hozzájuk, megtanuld megélni és feldolgozni őket, ahelyett, hogy elfojtanád vagy túlterhelnének.
Az egyéni konzultáció abban segít, hogy visszatalálj saját belső egyensúlyodhoz, jobban értsd, mit érzel, mi zajlik benned, és mi az, ami igazán a tiéd – nem csak tanult minta, elvárás vagy régi hitrendszer.
A cél, hogy egyre szabadabban tudj önmagad lenni – ne a megfelelési kényszerek, régi minták vagy belső korlátok irányítsanak, hanem te magad.
Itt nincs jó vagy rossz érzés, nincs túl sok vagy túl kevés. Minden, ami benned van, számít.
Mikor ajánlom az egyéni konzultációt?
- Ha gyakran túlvállalod magad, és nehezen mondasz nemet.
- Ha úgy érzed, elvesztetted a kapcsolatot önmagaddal.
- Ha visszatartanak régi minták, hiedelmek.
- Ha nem tudod feldolgozni, kezelni az érzéseidet.
- Ha szeretnél szabadabban érezni, dönteni, élni.
- Ha elbizonytalanodsz abban, ki vagy valójában.
- Ha egyszerűen csak jól jönne egy megtartó, elfogadó tér, ahol önmagad lehetsz.
A konzultáción részt vehetsz személyesen (Relax Szalonban) vagy online.
Időtartama: 60-90 perc